推拿的手法能够缓解我们压力，对我们的身体也有好处，那么下面我们就一起看看用推拿是如何治疗月经不调的吧。
①团摩脐周
左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1～3分种，至腹部发热为佳。
功效：温经散寒，调理气血。
②按揉足叁里穴
将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足叁里穴上，适当用力按揉0.5～1分种。双下肢交替进行。
功效：补脾健胃，调和气血。
调理月经可以吃的中药：
月经前后不定期
月经前后无定期，没有规律的月经周期，而且还常伴有经行不畅，腹痛，情绪低落，治疗建议选用加味逍遥丸。
加味逍遥丸的功效：舒肝清热，健脾养血。用于肝郁血虚，肝脾不和，两胁胀痛，头晕目眩，倦怠食少，月经不调，脐腹胀痛。
经期延长
经期正常是3-7天，但有的女性朋友会持续到10天或更长，而且还常伴有精神疲乏，食欲少，治疗多选用人参归睥丸。
人参归脾丸功效：益气补血，健脾养心。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少，色淡。
经量过多
月经过多也不是一件好事，因为很多铁质会随血液流出体外，造成缺铁，因此建议使用乌鸡白凤丸。
乌鸡白凤丸的功效：被誉为妇科三大圣药之一，补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下。
经量过少
经量过少一般都会伴随小腹胀痛，有血块，治疗常用妇科得生丸。
妇科得生丸功效：解郁调经。用于肝气不舒，胸满胁痛，经期提前或错后，行经腹痛。
月经不调对我们的身体伤害是我们无法想象的，有些女性在疾病产生后放任不管，这是最错误的一种做法，因为疾病也是会越来越严重的，不要认为月经不调不碍事，也许这个错误的想法会毁了我们大家的身体健康。
