男性由于工作繁忙，根本没时间顾及饮食保健，在食物选择上很随意，进食时间也不合理，长期以往就会导致胃部出现毛病。有些水果对男性胃部保健十分不利，是很值得重视起来的伤胃食物，平时大家一定要注意不能多吃，下面请看小编给大家一一列举。

1、桔子 桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。

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