青春期的发育过程中，不管男的女的都会产生一些心理和生理变化，他们的大多数属于调节问题，心理卫生问题是很严重的，而却别社会忽视，如果这个问题延续下去，会造成各种心理障碍的。

下面就青春期几种常见的性心理卫生问题及如何调适举例说明。 （一）性认知的偏差与性冲动的困扰。 据调查，不少青少年对“性”持有不正确的认识，有的视它为下流、肮脏、见不得人，难以启齿、无所适从，以致对自己的性冲动感到羞愧、自责、苦恼和困惑并产生厌恶与恐惧心理等等。 其实性冲动是男女青年生理心理的正常反应，是在性激素的作用和外界有关刺激下产生的，并不是不纯洁、不道德或可耻的行为。产生上述不正确的看法的青年如不及时醒悟会造成心理障碍。所以对性的冲动要靠性道德来约束自己，采取可行的方法调适。 如，当产生性冲动时用内心压抑的方法予以排解是一个很有效的方法，适度的压抑是社会化的需要也是一个人性心理健康的反映。然而严重的压抑感则有害身心健康。

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