说道阿胶，不少女性朋友都知道是滋阴补血的必须品，在我国的使用历史也是很久远的，现在也是女性养生保健的好东西。但是阿胶的使用要多加注意，这样才会利于阿胶吸收。阿胶使用有哪些注意事项呢?下面来为大家具体介绍，一起来了解吧。
阿胶是传统以来的补血滋阴良药，是由驴的皮浓缩制成的。阿胶滋阴，补血安胎，润燥止血，还有很好的养生功效。现在越来越多的女性会脸色苍白，四肢无力，头晕等贫血症状，贫血的女性朋友们这时可以选择吃阿胶滋阴补血，是一个很好的选择。阿胶也可以用于治疗女性的月经不调、失眠多梦、咳嗽肺燥、血虚脸黄等症状。
阿胶是女性朋友们最佳的健康伴侣。虽说阿胶滋阴补血等功效，都能很好地帮助女性，但是使用的时候也要注意，不正确食用或者过量食用，这都会是你得不偿失，引起身体更虚弱或者上火的现象。阿胶是补血的，比较适合在冬季滋补，在夏季使用容易上火，如果服用后，出现口舌生疮、喉咙痛等症状，这时需要停止服用或者减量服用，要多喝水。如何女性们来月经或者感冒的时候，不适合滋补，等月经过后，身体恢复正常后再来服用阿胶。脾胃虚弱、咳嗽、呕吐腹泻的人慎用。阿胶一般是在饭前服用，吸收效果更好。
以上就是关于阿胶的介绍，可以知道在阿胶适合在冬季滋补，在夏季易上火，同时最好在月经后进行滋补，对于脾胃虚弱、咳嗽、呕吐腹泻的女性来说要慎用，以上介绍的阿胶使用要多加注意。如果大家还有疑惑，可以关注久久健康网--女性频道
