在很多女性青春期的时候，大家会惊奇的发现，腿上会出现一些类似妊娠纹一样的纹路，这到底是怎么回事呢？一个正在青春期的女生出现了这样的纹路实在是让人比较揪心，其实，这就是生长纹，有些人会说这是肥胖纹，到底是什么呢？一起来轻松辨别一下吧。
生长纹和肥胖纹看起来还非常的相似，但是大家需要认真的观察。生长纹相对而言较粗一点，而且一般都是一大片的出现，而肥胖纹就不一样，肥胖纹一般是比较细的，但是又比较长，中间会有一段的间隔。生长纹又是呈现红色的，而肥胖纹一般都是黑色的或者是紫色的。
引起生长纹出现的原因是因为皮脂下的内分泌紊乱导致的，而肥胖纹出现的原因是人本身比较胖，然后才会长的一种纹路，所以，你可以根据引起的原因来判断自己身上长的到底是生长纹还是肥胖纹。
去除生长纹的办法：
一、要有良好的饮食习惯
多吃一些芹菜，韭菜之类的含有丰富纤维的蔬菜水果，因为生长纹产生的原因之一是由于弹性纤维发生变性，因此多吃含纤维的食物。平时要控制好自己的饮食，养成良好的饮食习惯，切忌猛吃猛喝，不要吃太多油腻的东西，特别是睡觉的时候，不要吃太多的甜食，否则容易发胖而产生肥胖纹。
二、多喝水，注意用水
每天保证6--8杯饮水，身体的细胞进行新陈代谢会产生一些毒素，多喝水不但有利于促进血液循环，还可以通过排尿排除体内的毒素，从而达到减轻生长纹的效果。晚上睡觉之前，可以洗个澡，最好是用淋浴，可以达到按摩的效果。洗澡的时候把水温调节好，不要太凉也不要太热，接近体温就可以了。
三、使用专业的生长纹产品
使用上诉或者其他的秘方，是一个缓长的过程，当它见效的时候，可能我们已经过了最好的时间了，所以找一款专业的生长纹产品是非常有必要的。经调查发现，在市场上诸多生长纹的产品中，品质最好的、最专业的，也是去生长纹和肥胖纹最好的产品。
如果你也因为身上的生长纹烦恼的话，如果你也在寻找更好的去除生长纹的方法的话，当你看到这篇文章的时候，你是庆幸的，因为以上为大家详细介绍的去除生长纹的办法，就是你值得学习的，我们应该在生活的方法改善自身的饮食结构，帮助健康成长才是关键。
